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高中生晚11点睡觉,早5点半起床,这种作息时间科学吗?
很显然,现在的初高中学生早上五点多起床,晚上十一二点钟睡觉已经成为一种很普遍很正常的现象。广大中学生们闻鸡起床,题海苦战,这样的教学方式明显是违背教育规律的,是不科学的。
但就当前形势而言,除了用时间熬、用试题磨的教学方式能最大限度地提升教学成绩外,似乎没有别的更为直接更为简单更为有效的教学方式。这一点相信很多孩子和家长深有体会。我有一亲戚的孩子,第一年高考失利,就去了一所特别强悍的学校复读。
一年之内,起早贪黑,熬油点灯,玩着命地刷题。结果孩子的成绩直线上升,第二年如愿以偿,考上了一所一本大学。相反,你要是守规守矩,真正减负,到头来成绩一定考不过人家。从另外一个角度来看,学生起早贪黑又苦又累未必就是一件坏事情。古人云,天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨嘛。一个孩子,叫他吃吃苦,受受累,磨练磨练,对于他走上社会成就事业是大有好处的。不让孩子早上早早起床,难道叫他睡到太阳升上三竿才起床就合理吗。
更何况,如今教育界竞争异常激烈,万人竞过独木桥。因此,学校绝对不敢叫学生多睡一会觉,少做一点题。老师也不敢,孩子自己也不敢,家长更是不敢。虽然看到孩子学习很苦很累,但大家都这样,你一松劲就会落后。因此只能忍着,挺着,为的只是孩子的成绩和前途。
每天早上5点半起床,晚上11点半睡觉,这是很多高中生和家长的日常,一个字累,但是累还是其次,关键是熬心,就这样孩子成绩难提升!下面樊瑞军结合高中数学分享几点建议,希望家长转给孩子:
上课记3个要点:很多同学容易走两个极端,要么什么都不记,感觉没啥可记的;要么把所有说的话都记下了,记的过程肯定会影响听的效果。1、记推理过程中的关键环节和要点,比如怎么联系起来的?怎么运算化简的?2、记课本例题类型和分析思路,例题是考察概念理解,考察某个证明,单纯计算,引出方法3、记老师讲的注意事项,易错的点,多次重复的语句,特别注意:有些老师会写在黑板上,有些老师会口头重复。没有睡得最晚,只有睡得更晚。排第一最晚睡觉时间的是毛坦厂中学,00:30才睡觉,广雅中学排第二,23:30睡觉,随后是武汉外国语学校23:00睡觉,其它五岁中学熄灯睡觉时间在22:00左右。衡水中学、毛坦厂中学、广雅中学、武汉外国语学校睡觉时间不足八个小时,另外四所高中基本能保证八个小时的睡觉时间。
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